我想當一名專業運動員 所以花盡心思去保養身體跟腿 但同時我也想當一位照顧好自己的女性 從頭髮，肌膚，...

各位鄉親父老 有件事終於可以跟大家分享了 就是呢 很榮幸可以成為2021「高雄YouBike 2.0...

新的一年 不會再只給大家看到好的一面了 想真實的面對大家 (以往的分享也都是真實的我，但只是一部分，...

小時候總是期待收禮物 長大後的期待變成重要的人在身邊 就是最好的禮物了 (除了魯嬰，他只在乎禮物😂)...

台北馬拉松 恭喜破全國，創PB還有完賽的大家 沒能完賽的也辛苦了 在雨中看著跑者們數度覺得感動 (加...

明天就是台北馬拉松 最後因為傷勢決定棄賽了 好好養傷，下次再戰 明天不當跑者，改當啦啦隊 (其實蠻...

很開心能夠跟運動筆記一起倒數台北馬💙 深呼吸，把懷疑吐出來 (這邊說的深呼吸不是舉例，請試著真的去做...

停跑第16天 (在MRI結果出來之前被醫生封腿) 目前用交錯訓練維持心肺跟肌力 游泳、飛輪、滑步機、...

「妳會遇到送妳戒指的男人的」 可是瑞凡 何必執著於男人套上的戒指 當妳戴珍珠項鍊時更美 Majo...

我知道我們有時候會太過忙於外在的生活 而忽略自身的平衡 如果你看到這篇 記得喝水，足夠的水份能讓身...